完全に風邪です
熱、喉痛、鼻水と完全に風邪です。
薬を飲んだらだいぶマシになったので
例のあれではないと思います。
寒さからきている
先日行った民泊が完全に原因だと思います。
それくらい寒かった。。。
風邪を引いたり、体調が悪くなると
意図的に早く寝ようという気持ちなりますね。
肌が綺麗になる
寝たり、しっかり食べたりするので
風邪の治りかけが一番肌が綺麗な気がします。
普段からやばくなりそうって感じる前に
ちゃんと寝たり、しっかり食べたりしないとって
ことですね。これも普段の積み重ねですね。
今日はそんなところで。
